Podcast
Cuerpo y Frecuencia
Conversaciones sobre bienestar, energía femenina y hábitos que transforman. Escuchá mientras te movés, cocinás o respirás.
- Episodio 98 de octubre de 202616 min
Cortisol: qué es y cómo bajarlo
En este episodio de Cuerpo y Frecuencia hablamos del cortisol: qué es, cómo afecta tu cuerpo y tu energía, y hábitos simples para equilibrarlo y vivir con más calma. Un episodio junto a nuestra invitada Pao Gremo (@paogremo). — ALOA Bienestar.
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